เมนูแนะนำ

วันนี้มีเมนูใหม่มาแนะนำกันครับ

ซึ่งผมจะเริ่มให้น้องกินอาทิตย์ละครังครับส่วนมากอาหารที่บ่อยก็อาหารสำเร็จรูปและก็หนอนแดงแช่แข็ง

เรามากันครับว่าเป็นอะไร ดูรูปด้านล่างได้เลย

ซูมเข้าไปหน่อยครับ

น่าตาก็เป็นแบบนี้อะครับใครรู้บ้างว่าเป็นใบอะไร……

มันก็คือ ใบหม่อน นั่นเอง

วิธีการทำก็ง่ายๆครับ ตัดใบหม่อนมาซึ่งผมมีปลูกไว้หลังบ้าน เลือกใบแบบอ่อนๆซ๊ะหน่อยน้องกุ้งจะได้เคี้ยวง่ายๆ

จากนั้นก็ตั้งน้ำให้เดือด พอเดือดแล้วก็เอาใบหม่อนลงต้มสัก 10 – 15 นาทีแล้วก็เอาขึ้นพักในน้ำเย็นครับ

ถ้าจะให้ดีก็ต้มซะหลายๆใบหน่อยก็ได้ครับส่วนที่เหลือเราก็นำเข้าช่องฟิตได้ครับ

เห็นไหมครับง่ายๆ ใช้ทดแทนผักปวยเล้งได้ครับในช่วงหาไม่ได้ขาดตลาด ที่สำครับฟรีครับถ้าเราสามารถปลูกเองได้ครับ

มาดูกันต่อครับว่าน้องเค้าจะชอบกินกันไหม

ก็เป็นอาหารอีกทางเลือกหนึ่งครับสำหรับอาหารจำพวกผักต้มครับ…😀

มีการตอบกลับหนึ่งครั้ง to “เมนูแนะนำ”

  1. ต้มเผื่อน้องๆด้วยนะพี่

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: